師走となりました・・・ジョギング目標は達成できず
１１月のジョギング距離は約９０ｋｍ・・・目標には遠く及ばず・・・１５０ｋｍはなかなか大変です。雨や・・寝坊・・・都合の良い解釈で一日当たりも３ｋｍほどになってしまいました。でも身体は快調です。もう師走・・・・一年のたつのが本当に早くなって来ました。昨日今日とお天気が良く洗濯物が良く乾きました・・・・で、車のタイヤを冬用のタイヤに入れ替えました。毎年早めに入れ替えているのですが今年は楽なときに入れ替えておこうと頑張ってみました。
これで一安心、娘の婿さんがいつもは入れ替えてくれるのですが、今年は自分でやってみました。お天気の良い日に入れ替えるのは意外と楽しいものです。ご近所さんも先週入れ替えたと言う方もいて、周りのお年よりは慎重な方がおられます。何はともあれ安全第一ですから・・・
今年は忘年会の回数も多くなってしまって飲みすぎに注意しなければ・・・かかりつけの先生に叱られそうです。
今年の夏からは少し走りこんだので・・・体重も３ｋｇほど軽くなって結構体が楽です。１０ｋｍの記録も良くなって今年の一年は良い年だったと感じています。６０歳の定年から５年経過したのですがおまけの人生を楽しんで・・これからも又来年同じ様に正月１日は文殊山・・・２日目は永平寺ウォーキング・・・３日目はミルキング・・・体が元気な限り恒例の行事にしていきたいと思っています。
それにはまず今年一年をきっちりと過ごして・・・良い一年に締めくくりたいものです。
