ホノルルマラソンに向けてトレーニング
福井マラソンも後一ヶ月あまり・・・・ホノルルマラソンもあと３ヶ月ほどに迫ってきました。・・・・
少し長い距離を走るために仲間のランナーと練習をしています。・・・先日は５時から『いくひさ公園』を出発して福井マラソンコースへ出かけて見ました。約一時間３０分ほど・・・福井マラソンはハーフですがホノルルはフルマラソンでまだまだ練習が足りません。・・いろいろなほかの活動があって朝の早い時間しか練習の時間が作れません。
今度の日曜日は『いくひさ走友会』の仲間で合同自主トレ会で健康の森に出かけます。ここで２～３時間走り込んで体作りをしたいと皆で考えています。
でもどちらかと言えばトレーニングというより私の場合はレクレーションの要素が多い合同練習になりそうです。他の上級者は本当にハードな練習になります。
今日は又久しぶりにボーリングに出かけました。８月はなんやかんやでお休みしてしまいました。９月の第一回目の集まりでボーリングを楽しみました。久しぶりでしたがとても楽しくボーリングをすることが出来ました。２００アップは出来ませんでしたが、１８７を出して１５９のアベレージを残すことが出きました。今度はまた是非２００アップを目指して頑張りたいと思っています。
