走友会のマラソン練習会 （合同自主トレーニング）
今年も福井マラソンが後一ヶ月あまりに迫ってきました。私の所属する走友会では毎年、この時期に合同自主トレーニングを行なっています。今年も例年のごとく福井健康の森で早朝から走りはじめました。上級者の人は自宅から健康の森まで走ってトレーニングに参加します。２０㎞を目安にコースを選んで、健康の森に到着するとまた周回コースを走りこみます。自転車で来る方もいます。私は現在世話役をしているので外回りコース（約５㎞）を２周で練習です。今年の福井マラソンもハーフの部です。何とか頑張って完走して２時間強でゴールしたいと思っています。
７時ごろから開館の９時を目安に２時間あまり・・・温泉が１０時からなのでゆっくり走って調整します。出来れば温泉を早朝に開館してくれると私達みたいなランナーや、スポーツ愛好家は喜ぶのですが・・・・１０時になると結構待っていた人が沢山おられたようです・・・
今年は暑い夏が続き、まだまだ残暑が真夏日です。朝涼しいうちに走りこんで、お風呂に入って・・・一休みしたい・・と言うのが私達の希望です。
私達の走友会グループは結成されてから、かれこれ３０年近くになる（会としては３０年にならないのですが）。私が３０歳前の２７歳から、いくひさの公園で走り始めていますから・・・・楽しい仲間達が今も元気で走り続けられる喜びを感じています。
今年は九頭龍チャレンジマラソン（フルマラソン）が開催されないそうです。残念です。唯一の私のレベルで参加できるフルマラソンです。制限時間が６時間ですから何とか完走できる制限時間です。しっかりと練習すれば私達のレベルでも走り続けられる時間です。本当に残念です。どうも市町村合併の問題から上手く調整できなかったことが原因のようです。
さっきも友人と話していたのですが、合同自主トレーニングでこの暑い中をしっかりと走り込めたことに喜びを感じています。
皆さんも是非自分の身体を健康に維持するためにいろいろ頑張ってください。
