最近 自転車に乗っています。
別にエコってわけではないのですが・・・最近出来るだけ自転車に乗るようにしています。
朝のジョギングでいくひさ公園まで行くのに自転車を利用しています。今日は足羽山までサイクリングというかちょっと走ってきました。・・・
昨日は卓球の日でした。みっちり二時間（ちょっとオーバかな・・休み休み）汗を流しました。・・そして今日はジョギングで１時間ちょっと頑張ったので、運動量は十分・・・お陰で最近増加していた体重も２～３ｋｇ減少・・効果ばっちり・・・あと５ｋｇほど絞れると理想ですが・・・
大分前に撮った健康の森の写真です（６月１０日）
鮮やかな黄色がとても印象的です。
これだだけの種をまいたのでしょうか・・・名物になって初夏の楽しみになります。
足羽山のアジサイも素敵です。
四季折々の自然はちょっと見渡すとそこにあるのですね・・・
自転車やウォーキング・・ジョギングで街中を走るのも自然を探す楽しみになります。
